クロス15分、エアロ40分 腹筋背筋わき腹チェスト レッグカール/エクステンション 内転筋 3連休だからかちょっと空いていた気がする。
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。