うんどう

久しぶりに土曜日の午前中に行ってきた。
エアロビも久しぶりだというのにクラスアップ‥。
混雑しているスタジオでインストラクターのお手本が見えないので
どうやって動いたらいいかわからない→適当。
適当ながらもなんかできたりできなかったりの繰り返しでした。
手を広げてお遊戯みたいにターンするやつ‥苦手だ。
クラスの前に27分チャリ、終わったあと筋トレで終了。