14日。 チャリ35分、クロストレーナー25分、腹筋背筋胸筋。 17日。 チャリ35分（8.2km） 腹筋背筋胸筋わき腹レッグプレス内腿。 苦手なチェストプレスができるように。 そしてトーソ・ローテーションも久しぶりにやってみた。腰にひびかなくてよかった。

14日。公園帰りにうちに。 おふろに入りカレーを食べ、遊んで帰っていった。 まだ言葉数は少ないけどやだって言うｗ 18日。帰宅したらいた。 納豆のミニ1パックをたいらげる。ごはんは食べないようだ。 一緒にブロックとゴルフとお絵かき。 ゴルフはボールを…