2011-07-05 うんどう 早くも暑さにやられたのかだるくてだるくてしかたなくて スタジオで言われるように運動することができないと判断して チャリ18分、背筋、内転筋でおしまい。 なのに翌日の足の付け根の痛みとひざの痛みは一体なんなのか。